地区概况

象州温泉概况

象州温泉旅游投诉电话:

来宾市旅游投诉电话：0772-4221490 广西省旅游投诉电话：0771-5529315国家旅游投诉电话：010-65275315
象州温泉最佳旅游时间:

南宁属亚热带季风区，阳光充足，雨量充沛，气候温和。年均气温21.7℃左右，冬季最冷的1月平均12.8℃，夏季最热的七八月份平均28.2℃。　　优越的气候条件使得这里终年常绿，四季花开，所以南宁一年四季皆宜旅游。因而所谓的“草经冬而不枯，花非春而常开”倒并不夸张。需要注意的是，南宁的夏季炎热潮湿，尤其是七、八月份，平均最高温度达到30～38℃，且降雨量大，此时在南宁游览一定要备好太阳镜、遮阳帽和相应的雨具等。另外，每年10月末11月初，南宁会举办旅游节、民歌节等大型旅游活动，游客届时可以参与到南宁最具地方特色的节日中，此时应该是到南宁旅游的最佳时节。
象州温泉民俗节庆活动:

南宁最有影响力、规模最大、场面最为隆重的节庆首推南宁国际民歌艺术节（每年10月底～11月上旬），而其他的民间传统节日大都以农历计算，每个月都有一至几个不等。全国性的节日在南宁也有她们自己特殊的意义和庆祝方法；还有好多节日活动是只有在当地才能见到的。（如：同顶、爬坡杆、寻耍乐、抛绣球、冬泳邕江、打磨秋、蹦蹦跳跳抢糍粑、上刀山下火海、狮子上金山、踩高跷踢足球、赛龙舟、板鞋舞、抢花炮）一月春节、宾阳炮龙节。二月的春社节。在二月初二那天，县郊的农民杀鸡鸭过节，祈求一年风调雨顺，五谷丰登，全村平安。三月壮族民歌节（三月三歌圩）。四月糍粑节、牛魂节。五月端午节。五月初五那天，人们用苇叶把糯米包成羊角粽，叫凉粽。还有在邕江举行龙舟竞赛，分男女组对阵，观者如潮，胜者则得到一头烤猪的奖赏。六月新节。六月初六，乡间各家各户用新米做米粉、煮饭，叫“吃新”。亦有叫“六月六，晒红绿”晒衣节的，时已大热天气，人们把冬衣翻晒，以备收藏。七月中元节。七月十四那天，县郊乡村杀鸡鸭过节，用纸制成钱物、冥府用品，祭送祖先。八月中秋节。八月十五中秋节是人间团聚付佳节，家家户户都买了水果、月饼，在明月下团聚，品茗水果茶点，共同观灯赏月。九月重阳节。九月初九那天，南宁有重阳登高的习俗。《邕宁县志.风俗》载：“重阳节，佩茱萸，饮萄酒，登高放纸，以祛灾”。十月寒衣节。十月初十，乡下有些地方杀鸡鸭，备酒肉，制作冥衣，在祖先前祭祀焚化，叫“送寒衣”。十一月冬至节。这是南宁普遍过的节日，有“冬大过年”之说。各家做汤圆，包肉粽，备酒菜，举家欢饮。十二月王节。十二月二十三这天，乡村各家打扫一年积下的灰尘，并备酒肉祭送“ 五爷”。十二月三十日除夕之夜，各家各户包粽子，做粉利，蒸年粽，尽情畅饮，通霄达旦，故称“守岁”。
象州温泉特别提醒:

　不少游客看到旅游特产，特别是自己心仪已久的旅游商品，大脑连转都不转一下，马上就表现出极大的举趣，张口就问其价格、质地、用途等等。殊不知，一开口，就暴露了自己的老底。　　首先，精于商道的卖主从游客讲话的内容和口气中摸到游客的心态。张口就问价钱，卖主立刻能捕捉到游客已对此颇感兴趣，往往只要在价格上谈拢了，其他问题都好商量。这种轻易暴露自己偏好的行为，是旅游购物的大忌。此外，轻易开口问价钱的人大多容易冲动，拿不定主意，行事也比较轻率，缺少周密的思起，因而也就容易轻信别人的话。经验丰富的卖主碰到这种冲动型的旅客，往往就鼓起三寸不烂之舌，大谈其商品物美价廉，过了这村就没那店，连哄带骗，让游客掏腰包买下价格不菲而真假难辨的商品。
象州温泉交通:

从象州县乘摩的过去比较方便。
象州温泉美食:

南宁菜肴属粤菜系，讲究鲜、嫩、爽、滑。“乾隆皇帝锅烧牛杂粉、爽记鱼生及第粥、绿豆大肉粽、李子凡的糯米水圆、成香园茶食”并称为邕城饮食的“五虎将”。　　“到新疆要吃烤羊肉，来南宁要逛酸野摊”，夸的是南宁的酸野；“久闻荷叶饭，吃后口留香，今日特来品，果然是名不虚传”，赞的是荷香园的荷叶米饭；“游邕不吃谟觞粥，神仙返去也顿足”，说的是美味的粥品，还有“林有记”、“粉角丸”这些南宁的招牌菜和名点都不可不尝。
象州温泉购物:

南宁市区购物便利，各种旅游纪念品、土特产种类齐全，商厦和购物中心云集。当地最著名的手工艺品以壮锦、绣球为代表；土特产主要有龙眼、荔枝、菠萝、芒果、柚子等新鲜美味的水果；另外，南宁的皮革制品和金银首饰也都很不错。购物场所推荐朝阳路购物中心朝阳路地处南宁黄金地段，毗邻火车站、长途客运站，周围宾馆、酒店林立，位置优越。这里有南宁百货大楼、钻石广场、曼克顿超市、沃尔玛、诺玛特等多个大型综合购物中心，还散布着许多个体小店，各式商品琳琅满目，罗列杂陈，逛一趟朝阳路，很少有人会空手而归。七星路品牌购物一条街各式各样的商品汇聚于此，各个档次的商店星罗棋布，大到王府井商场，小到店铺摊贩，无所不有。兴宁街金银首饰街购买黄金首饰的首选之地，这里几家金店的金饰做工细，式样新，花色多，价格也较便宜。西关路夜市从每天傍晚开始，售卖各种中低档服装、装饰品、化妆品、玩具的小摊一字排开，叫卖吆喝，热闹无比。园林花卉市场位于园湖路北段的花卉市场集市场经营、游人小憩、园林景点于一体，是广西目前规模最大、经营项目最多、且最具有园林特色的花卉市场。主要经营花木盆景、根雕，兼营古玩、古董、篆刻书画、鸟虫、鱼、宠物，并辅以餐饮休闲等服务。如有兴趣不妨去逛逛，说不定会有意外的收获。

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象州温泉

象州温泉，旧名濮水名泉，曾用名“花池温泉”，当地群众传统俗称“热水”，位于象州县城东郊7公里处。温泉四周低山环抱，田上村落古朴，建筑高低错落，一派壮家田园风情。数十口泉眼分布于田野，热水自泉眼喷涌而出，其中一泉与从南向北缓流的小河相通，水面热气腾腾，白烟袅袅，而水下却见游鱼翩翩，若将上下两层水搅匀，水温渐趋适中，宜于洗浴。若将鸡蛋放入涌出的热水中,20--30分钟即熟，味道鲜嫩可口。“濮水名泉”为古象州八景之一，冬春季的清晨，小溪的气与晨雾、炊烟融合，村庄、田野、小溪沐浴其中，若隐若现，虚幻飘缈，宛如一幅变化多端、绚丽多彩的画卷，真是山水一色、一派田园风光。热泉以独特的魅力，千百年来吸引着众多的游客，明代著名诗人刘志英曾为温泉题词留赋名曰:濮水名泉烟暖霞蒸景未磨，仙源仿佛落银河。井边丹汞烧清液，琴里熏风起绿波。飞瀑流云输静穆，冷泉含月少阳和。分明既济滋漓火，莫作寻常水石歌。象州温泉水系由地壳岩石圈内深循环形成，有良好的自然封闭条件，水质好，流量大。属高热矿泉水，系段压裂隙溶洞水，水温在73℃--77℃之间，最高水温达85℃，流量稳定为每小时 235吨，泉水清澈透明、无色、无味、无污染。经轻工部、中山医科大学等专家科学鉴定及通过实践证明，泉水含有偏硅酸、锶、铜、铁、锌、镁、钙、钠、碘、氟、钡等二十多种对人体有益的微量元素。采用“微温”、“平温”、“高温”三种浴法，可分别适应心血管系统、神经系统、分泌系统的保健，对外科、妇科、皮肤科和感冒等疾病的治疗有显著的疗效，并符合国家颁布的饮用矿泉水标准。

象州温泉度假区已兴建的有县旅游公司的温泉宾馆、游泳池、餐厅、沐浴室、客商投资建设的温泉源头景观区(源头宾馆)、各类度假山庄以及台商独资的矿泉水厂等旅游设施，基本形成了“食、住、行、游、购、娱、疗”七要素为一体的旅游度假圣地。另外，由荔蒲汇泉房地产开发公司投资开发具有高品位的象州花池山温泉旅游度假区项目规划已通过评审，工程项目即将动。温泉的浴疗价值　　常浴温泉，能起到消除疲劳，改善体质，增进健康之功效，现将中山医科大学陈贵冰教授“论象州温泉的浴疗价值”内容介绍如下：一、浴疗的方法及作用　　1、微温浴法：水温34－36℃，这对于中枢神经是会引起抑制过程，有镇静作用，使人感到全身轻松舒适或诱起睡意，浸浴持续时间为15－30分钟，或更长一些时间，但不能有出汗现象，否则就不能达到镇静的作用。这种浴疗法对于神经官能症（兴奋型）、脑出血后遗症等有显著的疗效。　　2、平温浴法：水温37－38℃，浸浴10－20分钟，这是一般浴疗常用的温度，它能缓解血管痉挛，改善血液循环，灵活肢体动作，消减皮肤系统，也有镇静止痛作用。浴后或有微出汗，这对于慢性关节炎、肌肉痛、运动器官外伤后遗病、麻痹、神经痛、早期高血压和动脉硬化、植物神经失调、神经衰弱、妇科带性疾病、内分泌系统机能障碍有疗效。　　3、高温浴法：水温在39－42℃，浸浴时间5－15分钟，它能扩张血管、加速血液循环，促进新陈代谢，排除病变产物，因而，有利于组织机能的恢复，常用于慢性风湿病、关节炎、腰肌劳损、神经痛、慢性皮肤病等。但由于热的刺激性较强，会引起大量出汗，对心血管影响较大，故要注意患者的健康情况，特别是对老人、虚弱者、心血管机能不健康应慎重，浸浴时如脉博超过120次，则要停浴，以免发生意外。